🫁✨【腹式呼吸の仕組みを知ろう！】✨🫁

今日は、毎日何気なくしている「呼吸」について学びました😊

まずは、
「腹式呼吸ってどんな呼吸？」
「体のどこが動いているの？」
と、肺や横隔膜の働きをみんなで確認📚

呼吸するとき、横隔膜が上下に動くことで肺がふくらんだり縮んだりすることや、肺は風船のように柔らかいことを学びました🎈

学んだ後はワークに挑戦✏️
ただ答えを写すのではなく、自分の言葉で呼吸の仕組みを説明することにもチャレンジしました！

そして最後は、肺の模型づくり🔬✨
風船やストローを使って、目では見ることのできない体の中の動きを再現します。

ところが、
「風船が破れた〜💦」
「ストローにつかない！」
と、工作では苦戦する場面も…。

それでも諦めずにやり直しながら、最後は全員が自分のペースで完成👏✨

上級生が困っている下級生に声をかけたり、作業を手伝ったりする姿も見られ、学年を越えた優しい関わりもたくさんありました😊

模型が動くと、
「ほんまに風船が膨らんだ！」
と、体の中で起きていることを目で見て実感👀✨

さらに、肺を守っている肋骨の役割についても学びました。

肺などの内臓はとても柔らかく、強い衝撃を受けると傷ついてしまうこともあります。
だからこそ、
自分の体だけでなく、お友だちの体も大切にすること。
遊びが楽しくても、力加減を考えることの大切さにもつなげて考えました🌱

普段は目に見えない体の中を想像し、模型を使って確かめることで、呼吸の不思議が少し身近になりました🫁✨

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